Дар быть
женщиной
Вселенная процветающей женщины
I часть
Раскройте себя как женщину, освободитесь от стереотипов, установок и настройтесь на счастье за 21 день действенных практик
с 30 июля по 19 августа 2023
КУРС В ЗАПИСИ
Попробовали многое — Кундалини-йога оправдает надежды
В переводе с санскрита Кундалини-йога означает «спиральная змея». Подобно ей, энергия, данная нам с рождения, обвивает точку в основании позвоночника. Суть занятий в том, чтобы пробудить этот поток, поднять по чакрам и привести наше сознание к просветлению.

Кундалини-йога создает, восстанавливает и приумножает энергетическую структуру, способную сделать женщину сияющей, счастливой, здоровой эмоционально, физически и ментально.

Именно это направление в йоге включает самые эффективные техники по осознанию своей внутренней силы, женской энергетики и обновлению нервной системы. Занятия отличаются важными преимуществами:
  • Акцентируют ощущения на тонких уровнях, таких как эмоции, мысли, аура.
  • Оказывают психотерапевтический эффект, несопоставимый с другими практиками.
  • Действуют быстрее, чем обычная йога, первый результат ощущается в первый день.
  • Дают реальный шанс изменить жизнь в долгосрочной перспективе за короткое время
21 день, чтобы стать наилучшей версией себя
которая на сегодня возможна
  • 1
    Утренние и вечерние практики, чтобы исследовать и осознать свои возможности.
  • 2
    Совместные ежедневные крийи (физические упражнения), пранаямы (дыхательные практики) и медитации.
  • 3
    Ежедневная практика священной медитации Киртан Крийя по 31 минуте для глубокого очищения подсознания.
  • 4
    11 повторений мантры благословения женщин ежедневно.
  • 5
    Вечерние интенсивы по 2,5 часа Кундалини-йоги для глубокой проработки себя.
  • 6
    Онлайн-встречи, ответы учителя на все вопросы, обсуждения процесса ваших изменений в жизни и результата.
  • 7
    Групповая энергия в 10 раз увеличивает эффект от практики, даже если вы занимаетесь онлайн.
Марафон представляет собой квинтэссенцию практических занятий и теоретических знаний Кундалини-йоги. Усиленная масштабом личности и энергии ведущей, практика поможет очистить подсознание от негативных шаблонов и привычных реакций, откроет путь к себе и своему счастью.
"Дар быть женщиной" пошагово:
Зарегистрируйтесь и получите доступ к марафону и закрытому чату участников.
Подключайтесь к прямому эфиру каждое утро и по вечерам.
Выполняйте совместные практики.
Задавайте любые вопросы ведущей и получайте ответы в чате или на прямых эфирах.
Общайтесь, делитесь опытом и ощущайте поддержку в любое удобное время.
Наслаждайтесь даром быть женщиной во всех сферах жизни
В результате практик формируются новые позитивные нейронные схемы, позволяющие избавиться от токсичных следов и открыться счастью в полной мере:
  • Отслеживать эмоции и управлять ими.
  • Осознанно выбирать реакции и действия.
  • Научиться принимать верные решения.
  • Освободиться от абьюзивных отношений.
  • Открыть, принять и полюбить себя.
  • Ощущать внутреннее умиротворение.
Научиться чувствовать себя, понимать себя, слышать себя, любить себя, уважать себя.
Позитивные реакции и поведение станут естественными, и вы обретете абсолютную гармонию с собой и миром.
Голоса женщин: отзывы участниц марафона
  • Я - Ботова Алена, мне 39 лет. Преподаю Кундалини йогу и растяжку в городе Тюмени. В апреле 2023 года я проходила онлайн-марафон у Харман Каур. Изначально шла на марафон с желанием быть в роли ученика, но в процессе марафона открыла для себя столько нового и интересного.

    Подборка медитаций и крий на марафоне — это просто бомбическая находка! Так грамотно все составлено, сказать "Вау!" — это сравнимо с тем, что ничего не сказать: для меня лично этот марафон был марафоном моего личностного роста, осознания себя Собой и своего внутреннего счастья, независимого от кого бы то ни было в этом мире.

    Я ощутила такой прилив энергии, столько знаний дает Харман Каур, и все разжевывает и так доступно излагает каждому. Огромнейшая благодарность за этот труд, за энергию и за знания. Жду следующего женского марафона.
    Ботова Алена
    Преподаватель Кундалини-йоги и растяжки
  • Я проходила женский марафон с Харман Каур 3 года назад. Это был для меня «Марафон открытий самой себя». Я открыла для себя массу невероятно ценных вещей. Медитации помогли сделать картину более ясной, теория тут же находила отклик во мне самой, и это был процесс глубокой трансформации меня самой. Именно на этом марафоне я открыла для себя Со Пуркх, который сейчас читаю с невероятным наслаждением. Каждый день моя внутренняя женщина говорила мне: "Спасибо! Спасибо за то, что начала слушать и слышать, видеть, любить и ценить себя."

    Я рекомендую всем присоединяться к столь важному марафону: он будет также полезен и для мужчин. Мой муж проходил этот марафон вместе со мной, и эти знания невероятно положительно сказались на наших отношениях.

    Сат нам!
    Скачкова Юлия
    Переводчик, юрист , преподаватель Кундалини-йоги
  • Я проходила марафон "Мастерство счастливой жизни". Я впервые была на йога-марафоне. С каждым днем прохождения марафона мне становилось легче, светлее и спокойнее в душе. Я начала потихоньку прислушиваться к своим желаниям. Я поняла, что "Я" - центр своей жизни. Во мне начала проявляться любовь к себе. Я очень благодарна Харман Каур за знания, энергию, любовь и вдохновение, которыми она щедро с нами делится!!!!!

    Очень жду нового марафона))))
    Елена Останина
    Бухгалтер
  • Участвовала в Марафоне Счастливой жизни первый раз онлайн. У меня был полный пакет: утренние, вечерние занятия, ребефинги. Было не просто, насыщенно! Реально, как марафон у бегунов! "Кулаки злости" давались с трудом. Марафон дал мне огромный толчок в моем проекте с купленным 2 месяца назад Гонгом! Я начала приглашать незнакомых мне женщин для знакомства с Кундалини йогой и Гонг-медитацией у себя на КМВ.

    Это волшебно ощущать себя в женском кругу и знакомить окружающих с возможностями, которые дает Кундалини Йога! Меня распирает от желания поделиться. Даже на работе клиентам рассказываю о йоге и делюсь ссылками.
    Натали Сева
    Менеджер по продажам
  • Я являюсь счастливым участником трёх прошедших марафонов: «Ум в режиме успеха и процветания», «Адаптация к новому времени» и «Мастерство счастливой жизни».

    Первый марафон полностью изменил мою жизнь - я избавилась от зависимых отношений, встретила лучшего для себя мужчину, переехала жить в другую страну.

    Второй марафон полностью изменил моё мышление, помог начать принимать нестандартные решения, и я осуществила мечту - поездку в Индию.

    Последний марафон дал мне уверенность в завтрашнем дне и больше доверия Вселенной: я приобрела много новых возможностей и вышла замуж.

    Советска Дарья
    Начинающий предприниматель, преподаватель Кундалини-Йоги
  • Для меня каждый марафон — как глоток свежего воздуха. Не скажу, что преодолевать этот процесс легко! Каждый раз лично я сталкиваюсь с огромным сопротивлением, хотя Кундалини со мной на постоянной основе около 5 лет. Казалось бы села и сделала, но... сначала процесс идет по накатанной, принимаю внутри себя задачу, делаю установку «сесть на коврик», включиться и довериться!

    Далее происходят разные вещи и довольно часто я чувствую некий баланс между «делай дальше и пошли лучше погуляем» и дальше срабатывает накопительный эффект, где происходит и чистка и наполнение сразу! Кундалини йога проходит через тебя, она знает, где и на что, в первую очередь, нужно обратить внимание! Она сортирует внутри тебя все твои мысли, она приводит хаотичность в восторг и порядок.

    И каждый раз я до глубины души ощущаю свою работу невероятным рывком в лично моей жизни и жизни моей семьи. Марафоны «Процветание», «Негативный, позитивный, нейтральный ум», «Мастерство своей жизни» и т.д.! Каждый марафон — особенный для меня. Прохожу с Катей все, что она делает, учу и внедряю в свой опыт ее мудрость! Отдаюсь служению и взаимной любви! Моя жизнь изменилась и это факт. А остальное дело за малым и каждый САМ отвечает за свой выбор и уровень жизни! Сат Нам.
    Леся
Харман Каур — учитель с удивительной судьбой, миссией и опытом
Ведущая марафона успешно совмещает семью, бизнес, практики и наслаждение жизнью. И ради того, чтобы делиться ценными знаниями, оставила карьеру ТОП-менеджера в ведущих компаниях. Харман Каур достигает высоких результатов:
  • Основала Академию Кундалини-йоги в Санкт-Петербурге.
  • Открыла атмосферный йога-центр «АУРА».
  • 25 лет практики и 20 лет преподавания.
  • Организовала более 300 тренингов и семинаров по кундалини йоге, через которые прошли более 10000 человек.
«Я получала знания от прямых учеников Йоги Бхаджана — Харидживана, Тэдж и Гурмукх Каур Кхалса и продолжаю изучать его Вселенскую мудрость по лекциям. Вижу свою миссию в том, чтобы помочь наибольшему количеству людей стать максимально успешными и счастливыми. С этой целью создала и провожу марафон, и буду лично вести каждого участника».
    Для кого марафон?
    Протестируйте себя
    • Ходила на женские тренинги, но без эффекта
    • Пробовала аффирмации (карты желаний, визуализации, талисманы, письма благодарности) - не помогло
    • Хочу найти работающий способ претворять свои мечты в жизнь
    • Я все про себя знаю, но не хватает мотивации сделать
    • Про меня говорят, что «слабохарактерная, нет силы воли»
    • Не могу долго и сосредоточенно идти к какой-то цели
    • Срываюсь на близких (друзей, коллег, подчиненных, даже на кота)
    • Боюсь за свой завтрашний день
    • Хочу, но никак не могу бросить курить (есть сладкое, успокаивать себя бокальчиком)
    • Завидую более успешным подругам
    • Когда меня просят представить себя через 5 лет, я паникую
    • Желаний у меня много, но решительности на них не хватает
    • Думаю, что раньше я была лучше, смелее и успешнее
    • У меня в целом все в порядке
    • Чуть-чуть не хватает приятных мелочей и, наверное, чего-то творческого
    • Знаю, что какие-то новые грани себя точно могу еще открыть
    • Я успешная, и многие хотят быть такой, как я
    • Дел, задач и проектов у меня много, но я справляюсь
    • Чувствую, что внутри недостает какой-то мелочи до полной гармонии
    Трансформирующая программа с понятной теорией и мощными практиками
    Ознакомьтесь с расписанием занятий:
    Воскресенье, 30.07
    06:30 - Утренний класс
    Понедельник, 31.07
    06:30 - Утренний класс
    19:00 - Вечерний интенсив 2,5 часа Кундалини-йоги. "Чувствуй себя, люби себя, понимай себя"
    Вторник, 01.08
    06:30 - Утренний класс
    19:00 - Онлайн Класс на полнолуние "Исполнение желаний" + Джаппа с мантрой Са Ре Са Са
    Среда, 02.08
    06:30 - Утренний класс
    19:00 - Вечерний интенсив 2,5 часа Кундалини-йоги. "Я лучшее творение бога"
    Четверг, 03.08
    06:30 - Утренний класс
    Пятница, 04.08
    06:30 - Утренний класс
    Суббота, 05.08
    06:30 - Утренний класс
    15:00 - 18:00 Семинар-ребёфинг
    "Тотальное прощение и принятие себя"
    Воскресенье, 06.08
    06:30 - Утренний класс

    Понедельник, 07.08
    06:30 - Утренний класс
    19:00 - Вечерний интенсив 2,5 часа Кундалини-йоги. Сила нимба - тайная сила женщины.
    Вторник, 08.08
    06:30 - Утренний класс
    Среда, 09.08
    06:30 - Утренний класс
    19:00 - Вечерний интенсив 2,5 часа Кундалини-йоги. Достоинство и внутренняя устойчивость.
    Четверг, 10.08
    06:30 - Утренний класс
    19:00 - Онлайн встреча в Харман Каур ответы на вопросы
    Пятница, 11.08
    06:30 - Утренний класс
    Суббота, 12.08
    06:30 - Утренний класс
    15:00 - 18:00 Семинар-Ребёфинг " Освобождение от негативных сценариев прошлого для силы и счастья.
    Воскресенье, 13.08
    06:30 - Утренний класс
    Понедельник, 14.08
    06:30 - Утренний класс
    19:00 - Вечерний интенсив 2,5 часа Кундалини-йоги. Королевское Величие.
    Вторник, 15.08
    06:30 - Утренний класс
    Среда, 16.08
    06:30 - Утренний класс
    19:00 - Вечерний интенсив 2,5 часа Кундалини-йоги. Женщина - божественная энергия богини!
    Четверг, 17.08
    06:30 - Утренний класс
    Пятница, 18.08
    06:30 - Утренний класс
    Суббота, 19.08
    06:30 - Утренний класс
    15:00 - Семинар-ребёфинг.
    Напиши новый сценарий своей жизни
    Годовой доступ к занятиям, сильная групповая энергия, оффлайн-формат и другие плюсы марафона
    • Эффективные техники
      Практические навыки медитаций для решения разных задач.
    • Доступ к записям в течение года
      Повторяйте занятия сколько вам нужно раз в удобном графике.
    • Особая энергетика ведущей
      Наставница способна изменить и улучшить ваше состояние парой слов.
    • Живые встречи
      При необходимости вы можете лично посещать йога-центр «Аура».
    • Оперативная поддержка
      Отвечаем на технические и другие вопросы в течение 15 минут.
    • Подтвержденный результат
      98% участниц подтвердили позитивные изменения в своей жизни.
    Выберите ваш формат участия
    Вы можете выбрать любой удобный для вас формат участия на курсе кундалини-йоги
    Дар быть женщиной
    который пройдёт с 30 июля 2023 г.
    по 19 августа 2023 г.
    Бодрое утро
    • ✓ 21 день утренняя практика онлайн 90 мин

      ✓ Джаппа с мантрой женской силы и гармонии 62 минуты
      ✓ Киртан крийя 62 минуты
      ✓ Чат марафона
    16940 руб.
    4980 руб.
    Я с вами!
    Практик
    • ✓ 21 день утренняя практика онлайн 90 мин
      ✓ 6 вечерних интенсивов по 2.5 часа вживую или онлайн
    • ✓Джаппа с мантрой женской силы и гармонии 62 минуты
      ✓ Киртан крийя 62 минуты
      ✓ Чат марафона
    28800 руб.
    10980 руб.
    Я с вами!
    Эксперт
    • ✓ 21 день утренняя практика онлайн 90 мин
      ✓ 6 вечерних интенсивов по 2.5 часа вживую или онлайн
      ✓ 3 семинара-ребёфинга вживую или онлайн

      ✓Джаппа с мантрой женской силы и гармонии 62 минуты
      ✓ Киртан крийя 62 минуты
      ✓ Чат марафона
    • ✓Онлайн класс на полнолуние 1-го августа
      ✓Семинар+Гайд по лунным центрам женщины.
    39600 руб.
    19890 руб.
    Я с вами!
    Инвестиция в жизнь, которой вы всегда желали
    Это максимально выгодная покупка в вашей жизни, ведь ценность многократно выше стоимости. Судите сами:
    •Цена марафона сопоставима с парой занятий у психолога.
    •Один класс стоит столько же, сколько чашка хорошего капучино.
    Вы вкладываете в себя, своё будущее, свои цели и мечты. И в итоге ваша жизнь будет именно такой,
    к какой уже давно стремились.
    На ваши вопросы отвечает Харман Каур
    Я пробовала заняться йогой, но не заметила эффекта. Есть ли гарантия, что медитации с вами будут работать?
    Харман Каур
    Эффективность Кундалини-йоги проверена исследованиями и тысячами женщин. Это направление включает в себя медитацию и все самые продуктивные техники йоги. Именно совокупность физических упражнений, дыхательных и звуковых практик в сочетании с глубокими медитациями оказывает колоссальное позитивное влияние на поведение и образ жизни, физическое, ментальное и психическое здоровье.
    У меня проблемы с весом и координацией, справлюсь ли я с упражнениями?
    Харман Каур
    Физическое состояние для занятий Кундалини-йогой не играет большой роли. Заниматься можно даже сидя на стуле. Сотни женщин с разным весом, гибкостью и степенью подготовленности успешно участвовали в йога-марафонах, достигли поставленных целей и качественно изменили свою жизнь.
    Вставать в 6:30 обязательно? Сомневаюсь, что смогу каждый день участвовать в утренних занятиях.
    Харман Каур
    Попробуйте и ощутите на себе, что групповая энергия безгранична и именно совместные занятия кратно увеличивают и усиливают результат. Но если в силу обстоятельств утренние подъемы невозможны, у вас сохранится доступ к записи в течение 6 месяцев и вы сможете делать упражнения самостоятельно в любое удобное время.
    Мне негде заниматься дома, домашние постоянно отвлекают, нет возможности уединиться.
    Харман Каур
    Стеснения и сомнения — это нормально. Но стоит только начать и уже на первом занятии вы ощутите, как легко решаются все задачи и снимаются вопросы, потому что нет ничего более важного и радостного, чем делиться с близкими положительным опытом.
    Что понадобится для занятий? Коврик? Специальная форма?
    Харман Каур
    Все что нужно для занятий: стакан воды, удобная одежда и смартфон/ноутбук/компьютер.
    Если у вас остались вопросы, свяжитесь с нами!
    тел: +7 (812) 564-54-28
    Напишите нам: info@harmankaur.ru
    © Академия Кундалини-Йоги 2023, СПб
    ИП Старикова Екатерина Дмитриевна
    ИНН 421715387908 ОГРНИП 318784700166002
    Санкт-Петербург, Невский пр., д. 67