В результате практик формируются новые позитивные нейронные схемы, позволяющие избавиться от токсичных следов и открыться счастью в полной мере:
- Отслеживать эмоции и управлять ими.
- Осознанно выбирать реакции и действия.
- Научиться принимать верные решения.
- Освободиться от абьюзивных отношений.
- Открыть, принять и полюбить себя.
- Ощущать внутреннее умиротворение.
Научиться чувствовать себя, понимать себя, слышать себя, любить себя, уважать себя.
Позитивные реакции и поведение станут естественными, и вы обретете абсолютную гармонию с собой и миром.